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COMO ELIMINAR LA PIEL GRASOSA

¿COMO ELIMINAR LA PIEL GRASOSA?

Tener la piel grasosa es un problema que nos afecta a todos; pero especialmente a las mujeres. El brillo en el rostro puede producirse por factores genéticos, pero también se da por cambios hormonales, la menstruación, embarazo o menopausia. Poes eso mismo te traemos unos consejos y una recetas para que puedas evitar la piel grasosa, y tengas una piel hermosa.

 


ALIMENTACION CORRECTA:


Una alimentación saludable es importante para controlar el exceso de grasa en la piel. Para mantener una dermis nutrida es recomendable el consumo de:
Zanahoria
Papaya
Naranja
Durazno
Vegetales crudos
Es importante tomar 8 vasos de agua al día y evitar las comidas grasas, las carnes rojas y la comida rápida.

MASCARILLA DE HUEVO:


El huevo funciona como astringente para combatir la piel grasa. En esta ocasión lo vamos a utilizar en forma de mascarilla.


INGREDIENTES:


1 clara de huevo
Jugo de un limón


PREPARACION:


Bate una clara de huevo a punto de nieve y añade unas gotas de jugo de limón.
Aplica esta mezcla en tu rostro y deja hasta que seque.
Enjuaga tu rostro con agua fría.
Para optimizar el efecto, puedes repetir este proceso dos veces a la semana.

MASCARILLA DE LIMON:


El limón es un astringente natural que ayuda mantener bajo control la piel grasa.


INGREDIENTES:


½ taza de jugo de limón (125 ml)
1 cucharada de miel (25 g)


PREPARACION:


Mezcla los dos ingredientes y aplica por las noches en las zonas donde quieras combatir la piel grasa.
Deja actuar por 15 minutos y lávate la cara con agua tibia.

EXFOLIANTE DE PLATANO, LECHE Y AVENA:


Los plátanos son frutas ricas en hidratos de carbono, minerales y con alto contenido de vitaminas.
La leche es un exfoliante y humectante comúnmente utilizado en una gran variedad de productos en el mercado.
La avena es un excelente agente limpiador y ayuda a absorber los residuos acumulados en los poros.


INGREDIENTES:


1 plátano
1 cucharada de leche (10 ml)
2 cucharadas de avena (20 g)


PREPARACION:


Mezcla todos los ingredientes y aplica la mascarilla con movimiento circulares.
Deja reposar durante 5 minutos.
Retira con agua a temperatura ambiente.


LIMPIADOR DE ARROZ Y ACEITE DE COCO:


El uso de arroz como exfoliante facial te brinda una limpieza profunda mientras te ayuda a combatir la piel grasa. Esta mascarilla te ayudará a eliminar las células muertas y toxinas que tapan los poros.


INGREDIENTES:


1 vaso de arroz en polvo (140 g)
3 cucharadas de agua (30 ml)
¼ cucharadita aceite de coco (1 g)


PREPARACION:


Si no tienes el arroz en polvo, lo puedes hacer fácilmente moliéndolo en la licuadora.
Tamiza el polvo para asegurarte de que no quedan trozos grandes.
Mezcla todos los ingredientes hasta lograr una pasta.
Aplica en tu rostro, deja reposar por 10 minutos y retira con agua tibia.
Repite el proceso 2 veces por semana.

MASCARIA EXFOLIANTE DE AZUCAR, VAINILLA Y ACEITE DE COCO:


Es muy común utilizar aceite de coco en todo tipo de remedios, pues sus beneficios son extensos. En esta ocasión lo vamos a incluir en nuestra mascarilla para combatir la piel grasa.

INGREDIENTES:


½ taza de aceite de coco (120 g)
½ taza de azúcar (100 g)
½ cucharada de extracto de vainilla (5 ml)


PREPARACION:


Mezcla todo y aplica en el rostro.
Deja reposar por 15 minutos y retira con agua tibia.
Gracias a las propiedades humectantes de sus ingredientes no necesitarás aplicar ningún otro producto para hidratar después de esta mascarilla.

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